Lâcher-prise par la Création : Ateliers en Vallée d’Ossau
Ateliers d’expression artistique pour tous à 25 min de Pau
Besoin de faire une pause dans votre quotidien ?
Rendez-vous à Louvie-Juzon, au cœur de la Vallée d’Ossau, pour des temps de créativité ouverts à tous. Que vous soyez de la région ou de passage, venez rompre avec le stress et retrouver le plaisir simple de créer.
Dans un espace calme et lumineux, dédié à l’expression, nous accueillons les adultes, les ados et les enfants pour des séances de déconnexion.
Le Concept : Une approche intuitive et libre
Nos ateliers ne sont pas des cours de dessin techniques. Ce sont des espaces de liberté pour lâcher prise.
Nous allions deux ingrédients essentiels pour votre bien-être :
- L’Immersion Nature : Un cadre apaisant à Louvie-Juzon pour s’aérer l’esprit.
- L’Expression Créative : Des temps guidés pour jouer avec les couleurs et les matières, sans jugement ni objectif de résultat.
Contrairement à un cours d’arts plastiques classique, je ne vous enseigne pas de technique académique. Je vous accompagne pour trouver votre propre langage créatif, de manière intuitive.
« Pas besoin de savoir dessiner. Ici, on ne cherche pas à faire du « Beau », on cherche à se faire du « Bien ». »
Nos Formules
Pour les Adultes : La Journée « pause créative«
Format : Journée complète (10h – 16h30)
Offrez-vous une vraie coupure. Ces journées immersives sont conçues pour rompre l’isolement, prévenir l’épuisement ou simplement prendre du temps pour soi.
- Au programme : Ateliers créatifs le matin et l’après-midi, déjeuner convivial partagé (type auberge espagnole) et temps de respiration.
- L’objectif : Déposer sa charge mentale et retrouver de l’élan vital au sein d’un petit groupe chaleureux.
Pour les Adolescents (11-18 ans)
Format : Atelier après-midi (1h30)
Le quotidien, le collège ou le lycée peuvent être sources de pression. Cet atelier offre un espace sécurisant pour :
- Évacuer le stress et les tensions
- Affirmer sa singularité et sa créativité
- S’exprimer autrement que par des mots
Pour les Enfants (5-10 ans)
Format : Atelier matinée (1h30)
Un temps calme et ludique pour débrider l’imaginaire. Loin de la compétition scolaire, l’enfant peut :
- Gagner en confiance en soi
- Explorer les matières et les couleurs
- S’apaiser et se concentrer en s’amusant
En pratique
- Lieu : Les ateliers se déroulent au 1, rue du Maréchal Joffre à Louvie-Juzon (64260), dans une salle dédiée.
- Matériel : Tout est fourni sur place (peinture, argile, papier, tabliers…). Vous n’avez rien à apporter, venez simplement avec votre envie !
- Intervenante : Mylène Bonafous, Art-Thérapeute
- Tarifs :
- Atelier 1h30 (Enfants/Ados/Adultes) : 25 € (20 € si plusieurs personnes de la même famille)
- Journée complète (Adultes) : 55 €
Prochaines Dates & Inscriptions
Nos ateliers sont organisés ponctuellement tout au long de l’année (vacances scolaires, mercredis, week-ends…).
Pour connaître le calendrier des prochaines sessions :
Rendez-vous sur notre page Actualités où toutes les dates sont mises à jour régulièrement.
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Contactez Mylène :
📞 06 82 18 75 55
📧 mylenebonafous@gmail.com
(Possibilité d’organiser des ateliers sur mesure pour des petits groupes constitués : amis, familles, structures… N’hésitez pas à demander !)